やっと本当になにも予定がない休みだ〜。明日は仕事だし、しかも久しぶりの夜勤なので辛すぎる。体調を崩さないようにしないと…。
今日は12時過ぎまで寝てしまった。1回9時半頃に起きたけど、二度寝してしまいお昼のサイレンで目が覚めた。休みの日に寝過ぎるのは社会的時差ぼけになるからよくないよとポケスリも言ってるのになあ。まあどうせこのあと夜勤で時差ぼけが本当になるのでいいか。
起きて植物に水をやったあと、お風呂を沸かした。昨日の夜にラーメン食べたし、寝過ぎたせいもあり顔がめちゃくちゃ浮腫んでいる。久しぶりのラーメンおいしかったなあ。かなり塩辛かったけど。
お風呂に入ったあとはシンクに溜まった洗い物をして、実家から貰ったパン類を食べて、またボーッとクッキーの数が増えているのを眺めている。あー、なにもしないをするって良すぎる。毎日こうでありたい。
AmazonのスマイルセールでKindle paperwhiteを注文した。まだ届いてない。夜勤中に本を読みたいから、明日家を出るまでに届くといいなあ。基本的に弊社の夜勤は死ぬほど忙しいか死ぬほど暇かの二択しかない。暇なときは本当に暇なので何かしてないと意識がどこかに飛んでいってしまう。
夜勤中にお腹空いても、なにか食べるのは我慢しないとだ。22時くらいに少し食べて、あとは朝6時くらいになんか食べるようにすればギリギリ普通の生活のはず。夜中になにか食べるのはまじで太るのでよくない。そもそも夜勤が体に良くないのは本当にそうなんですが……。