もう生活リズムがめちゃくちゃだよ。
昨日は12時過ぎに起きて、17時〜20時半まで寝た。人間って10時間以上寝てもそのあと4時間近く睡眠がとれるんだな。
そのあとは頑張って朝まで起き、9時すぎ〜15時過ぎまで寝た。起きてる間に食べたものって夜ご飯なのか朝ご飯なのか間食なのか、起きてるのか寝てるのか、もうなにもわからない。
このあとは、次の日の朝6時まで仕事で、7時半ごろには家につき、ごはんやらなんやらを済ませて9時に寝て、16時に起きる予定。これを3日間もやるのか…。
年末年始に炭水化物を大量に接種したので、体重が2kgくらい増えていた。悪夢か？2kgって簡単に増えるんだなあ。炭水化物の一時的な太りは元の食生活に戻ればすぐ落ちるらしい。本当に？ボブは訝しんだ…。