調子悪いって日記を書いてから1週間以上経ってしまった。連続投稿も途切れてもうやる気がおしまいですよ～。まあ毎日書くこともないからいいか。
タイトルの通りです。最近の背中の痛みは帯状疱疹によるものでした。帯状疱疹ってこんな痛いの！？と思ったので、今後のために記録しておきます。
2026/01/08（木）
夜勤3日目の明け日。夜中から、右腰のあたりに違和感を感じる。左肩も痛かったので姿勢悪くて筋を痛めた？と思い様子見。
2026/01/10（土）
肩の痛みは治まったけど、腰の痛みは治らず。痛み止めを飲むようになる。痛みの場所が右の腎臓あたりであること、痛みが腎盂腎炎と似ていたので、腎盂腎炎なのか？と疑問になる。しかし熱はないし、排尿にも問題ないのでかなり謎。この週末は仕事を休めないし、翌週の水曜（1/14）が休みなのでそれまで痛みが続くようであれば病院に行こうと判断。
2026/01/12（月）
痛みが治まらないどころか増してきており、痛み止めも効かなくなっている気がする。痛みが、背中→腰→腹部と移動してきており、腹部の痛みは差し込むような痛み（ごはん食べたあとに運動すると脇腹がキュー！と痛くなるのと同じような痛み）。
これ本当に腎盂腎炎か？熱もないし食欲もあるし…と思ってChatGPTに相談したら、とりあえず泌尿器科に行って何もなければ皮膚科に行ってみようと提案される。
2026/01/13（火）
痛みに耐えられなかったので休みをもらい、泌尿器科内科に行く。相変わらず背中～腰～腹が痛い。背中の痛みがあるところに湿疹がポツっとできていた。尿検査、腹部エコー異常なし。背中の湿疹を見てもらうも、帯状疱疹ではなさそうとの診断。
血液検査とCTスキャンも実施することに。この時点で13000円の出費です。かなりつらい。
2026/01/14（水）
血液検査とCTスキャンの結果を聞きに、再度泌尿器科内科に行く。結果は異常なし。血液検査はウイルス検査の結果が出てないけど、他の数値に異常ないので大丈夫だろうとのこと。痛みは続いており、原因が不明なので痛み止めを飲みながら様子見することに。
帰宅後、湿疹が広がっていることに気づく。これ絶対帯状疱疹じゃん。明日皮膚科に行こうと決める。夜に高級ケーキを2個食べた。
2026/01/15（木）
夜中に猛烈な吐き気で目が覚める。ケーキのせいで胃もたれしたのか？と思ったけど、めちゃくちゃすごい下痢で、一晩中床で丸まっていた。トイレに行くと無限に水がでる。わたしの尻は蛇口になってしまったのか。
朝あまりにダルくて熱を測ったら38.7℃で草。朝イチで皮膚科に電話したら、「熱がでてるなら先に内科に行ってもろて…」と言われたので、近所の内科に電話する。朦朧とする頭で事情を説明したら、発熱外来は12時からだけど今からきていいよと言われた。本当にありがとうございます……。
背中を見てもらった瞬間「帯状疱疹だねえ」と言われる。吐き気と下痢と高熱は急性胃腸炎だろうとのことで急性胃腸炎の薬を処方してもらい、そのあと皮膚科に行って帯状疱疹の処方をしてもらった。症状が出てから数日経過してるので、抗ウイルス剤の効きが弱いかも、とのこと。まあ仕方ない…。内科と皮膚科合わせて3000円程度の出費。昨日の13000円は一体なんだったんだ。
帰って薬飲んで寝て、実家に連絡したら母親が看病に来てくれることになった。大変ありがたい。
この日は熱が出っぱなし、尻から水も出っぱなしで何も食べられなかった。かろうじてバナナ半分を食べ、あとはポカリをひたすら飲んでいた。
2026/01/16（金）
熱は下がったけど、下痢は止まらず。食欲もなく、ひたすら寝ていた。背中～腹部は相変わらず痛い。でも熱がないだけかなりマシ。夕方になって、やっとなんか食べたいな、という気持ちが出てくる。豆腐と卵と白だしを混ぜてチンしたやつを食べた。夜に母親が来る。ありがたいねえ。
2026/01/17（土）
座っていても痛みがつらいので、横になって過ごしていた。下痢がやっと治まった。うどんが食べたくなったので作ってもらった。人に作ってもらったご飯、おいしすぎる。
塗り薬を塗るときめちゃくちゃ痛みが出るようになった。痛すぎて泣いちゃった。
夜に母親は帰っていった。キッチン周りの片づけと掃除をしてもらい、めちゃくちゃきれいになった。ありがたいねえ…。
2026/01/18（日）
帯状疱疹の薬を飲むとめちゃくちゃ眠くなることに気づいた。この日も1日のほとんどを寝て過ごしていた。
夜に歩いて15分くらいのところにある町中華に行ってラーメンを食べて帰ってきたけど、歩いてるとめちゃ背中と腹が痛いなーになった。寒いのもあるかもしれないけど、単純に歩くことによる振動でダメージを受けてる感じがある。明日から出社予定だけど大丈夫なのか…？
2026/01/19（月）
背中と腹に低温カイロを貼って出勤。やはり歩くと地味に痛い。痛みと眠気がつらいけど、仕事はなんとかできそう。ピキピキとした痛みに、ウッとなってしまう。早く痛みがなくなってほしいよお。
ということで、以上レポです。まだ全然治っていない。みんなも帯状疱疹かも？て思ったら早く病院にいくといいよ…。