最近また""""太""""の気配を感じてきたのでリングフィットとかやらないとな……になってる……。
前回のダイエットはカロリー制限と有酸素運動（フィッボ）で減らしたのでリバウンドしやすい自覚はあったんだよなあ。体重計には怖くて乗れてない。